Sunny Mind YogaLeverkusen · Opladen
Seit Oktober 2016 · Kölner Straße 14

Yogastudio mitten in der Opladener Fußgängerzone

Komm an. Atme aus. Bleib noch.

Offene Yogakurse, Workshops und Ausbildungen – nahbar, authentisch und mit einer ordentlichen Portion Humor.

Probestunde für 10 € → Kurse entdecken

Unsere Intention

Eintreten und willkommen sein. Herausfinden, was sich für deinen Körper gut anfühlt.

Bei uns darfst du kompetent und achtsam an die Grenzen deiner Komfortzone treten – und auch mal darüber hinaus, ohne bewertet zu werden. Körperlich üben, den gestressten Geist zur Ruhe bringen, aufkommende Gefühle wahrnehmen und ihnen Raum geben.

Und danach? Noch ein paar Momente bleiben. Quatschen, meditieren, eine Runde über die Faszienrolle drehen oder deiner Lehrerin Fragen stellen. Genau dafür gibt es diesen Raum.

Es erfüllt uns, zu sehen, wie du aufblühst.

Keine GrüppchenKeine reservierten Mattenplätze. Wackeln und gucken ist ausdrücklich erlaubt.
Saubere AusrichtungAlle Lehrerinnen haben ein tiefes Verständnis vom menschlichen Körper.
AlltagstauglichYoga-Philosophie authentisch und undogmatisch – ohne Räucherstäbchen-Zwang.

Offene Kurse

Von ganz sanft
bis schön warm.

Jede Lehrerin unterrichtet unser Sunny Vinyasa Yoga auf ihre ganz eigene Art. Such dir aus, wie viel Feuer du heute brauchst.

  • Yin Yoga

    Sehr sanft. Lange gehaltene Positionen, tiefes Loslassen – ideal, wenn du vor allem Entspannung suchst.

  • Stretch & Relax

    Dynamisch sanft-dehnend. Bewegen, weich werden, durchatmen.

  • Healthy Back!

    Unser Format für die Rückengesundheit – kräftigen, mobilisieren, entlasten.

  • Hatha Yoga Prävention

    Unser Präventionskurs mit Julia – sie ist auch deine Ansprechpartnerin rund ums Präventionsangebot.

  • Intro Yoga

    Dein Einstieg, wenn du noch nie auf der Matte standst. Grundlagen in Ruhe und mit viel Raum für Fragen.

  • Basic Flow

    Die ersten Flows: Atem und Bewegung verbinden, ohne dass es zu wild wird. Perfekt zum Start.

  • Pilates auch Live-Stream

    Starke Mitte, wache Tiefenmuskulatur – im Studio oder bequem von zu Hause online.

  • Sunny Vinyasa

    Unser Herzstück: kraftvolle, fließende Sequenzen mit sauberer Ausrichtung. Hier wird dir warm.

Den tagesaktuellen Stundenplan mit allen Zeiten, Lehrerinnen und freien Mattenplätzen findest du in unserer Buchungs-App momoyoga.

Stundenplan & Buchung →

So buchst du

In drei Atemzügen auf der Matte.

  1. Einmal registrieren

    Leg dir bei momoyoga ein kostenloses Profil an – einmalig. Die App gibt’s für iPhone und Android.

  2. Kurs wählen

    Du siehst alle Kurse und freien Mattenplätze und buchst mit einem Klick – bis Kursbeginn. Voll? Ab auf die Warteliste, du rückst automatisch nach.

  3. Entspannt stornieren

    Bis 2 Stunden vor Kursbeginn mit einem Klick. Denk an deine Mit-Yogis und storniere so früh wie möglich – danke! ♥

Mitgliedschaften & Preise

Welches Modell passt zu dir?

Nach deiner Probestunde beraten wir dich gern persönlich!

Probestunde

Lerne uns unverbindlich kennen.

10€
  • 1× pro Person buchbar
  • gilt für alle offenen Kurse
  • komm 15 Min. vorher – wir zeigen dir alles

Drop In

Einfach spontan einchecken.

20€
  • eine Stunde, ohne Bindung
  • auch für Monatsspecials
  • online direkt bezahlen

10er Karte

Für Gelegenheitsyogis – weniger als 1× pro Woche.

165€
  • 10× alle offenen Kurse
  • 6 Monate gültig
  • personengebunden

♥ Newbie-Angebot: Direkt nach deiner Probestunde gekauft nur 145 €.

so oft
du willst

Abo 12

Lohnt sich ab etwa 1× pro Woche.

75€ / Monat
  • alle offenen Kurse, unbegrenzt
  • Specials & Workshops bis 20 € inklusive
  • 20 % Nachlass auf größere Workshops
  • 12 Monate, danach monatlich kündbar (1 Monat Frist)
Alle Preise inkl. 19 % MwSt. Probestunde, Drop In und 10er Karte kaufst du direkt in momoyoga. Abo online abschließen →

Mehr als Kurse

Was bei uns sonst noch aufblüht.

Start Jan 2027

200h Vinyasa Yogalehrer:innen­ausbildung

Intensiv, individuell betreut, mit umfangreichen Skripten – und wir bleiben auch danach für dich da. Dazu Fortbildungen wie Yoga & Sound und 1:1-Mentoring mit Kathi.

Zur Ausbildung →

Schwangerschaft & Geburt

Kathi begleitet dich als ganzheitliche Doula, Hypnobirthing-Kursleiterin und Mama-Massagetherapeutin – herzlich, mutig und mit riesiger Begeisterung für Geburten.

Mehr über die Begleitung →

Workshops, Reisen & Events

Monatsspecials, Retreats und besondere Abende – mit dem Abo oft schon inklusive.

Programm ansehen →

Business Yoga

Stress runter, Schultern lockern, Team stärken – bei euch im Unternehmen oder bei uns im Studio.

Für Unternehmen →

Einzelstunden

Ganz auf dich zugeschnitten – für deinen Körper, deine Fragen, dein Tempo.

Details →

Yoga verschenken

Gutscheine für Probestunden, 10er Karten oder Workshops – das schönste Geschenk ist ein bisschen Zeit für sich.

Gutschein holen →

Miete unser Studio

Unser Raum mitten in Opladen – für deinen eigenen Kurs, Workshop oder Seminar.

Raum anfragen →

Über uns

Nahbar, authentisch und ziemlich humorvoll.

Inhaberin & Ausbildungsleiterin

Kathi Ridders

Hat Sunny Mind Yoga 2016 gegründet, leitet unsere Aus- und Fortbildungen und begleitet Frauen als Doula durch Schwangerschaft und Geburt.

Studioleiterin

Julia Barth

Hält im Studio alle Fäden zusammen und ist deine erste Ansprechpartnerin für unsere Präventionskurse.

Viele unserer Lehrerinnen stammen aus unserer eigenen, jährlich stattfindenden Yogalehrerausbildung – und tragen die Sunny-Mind-Philosophie im Herzen.

Häufige Fragen

Gut zu wissen.

Noch was offen? Ruf uns einfach an!

Wie funktioniert die Probestunde?

Registriere dich bei momoyoga, such dir einen Kurs zum Schnuppern aus und komm etwa 15 Minuten vor Beginn ins Studio. Danach beraten wir dich gern, welche Kurse und welche Mitgliedschaft zu dir passen. Für den Anfang empfehlen wir Intro Yoga oder Basic Flow.

Wie kurzfristig kann ich mich anmelden?

Solange es freie Plätze gibt, auch auf die letzte Minute. :-)

Bis wann kann ich stornieren?

Bis 2 Stunden vor Kursbeginn – einfach auf den Button neben dem Kurs klicken. Wer unabgemeldet nicht kommt, dem wird die Stunde von den Credits abgezogen.

Wie weit im Voraus kann ich buchen?

Technisch fast unbegrenzt. Weil wir Vertretungen, Raumwechsel und Specials aber immer 2 Wochen im Voraus planen, bitten wir dich, nur die aktuelle und die folgende Woche zu buchen.

Kann ich online eine 10er Karte oder ein Abo kaufen?

Probestunde, Drop In und 10er Karte kaufst und bezahlst du direkt in momoyoga – die Credits werden automatisch hinterlegt. Ein Abo schließt du im Studio oder über unser Online-Formular ab.

Kontakt & Anfahrt

Wir freuen uns auf dich.

Kölner Straße 14
51379 Leverkusen-Opladen

Mitten in der Opladener Fußgängerzone, über „Ernsting’s Family“ an der Ecke Birkenbergstraße / Kölner Straße.